Os profissionais da geração millenium (30 a 45 anos) são os que têm maior risco ao nível da saúde mental e a geração ‘babyboom’, próxima da reforma, a que tem mais fatores de proteção relacionados com ambiente de trabalho saudáveis.
Na era atual, o mundo do trabalho está em constante transformação e isso tem impacto direto na saúde mental dos trabalhadores. De acordo com estudos recentes, os profissionais da geração millenium, que atualmente têm entre 30 e 45 anos, são os que mais sofrem com problemas relacionados à saúde mental no ambiente de trabalho. Por outro lado, a geração ‘babyboom’, próxima da aposentadoria, é a que tem mais fatores de proteção relacionados a um ambiente de trabalho saudável.
Mas o que exatamente significa ser um profissional da geração millenium? Essa geração é formada por pessoas nascidas entre 1981 e 1996, que cresceram em meio aos avanços tecnológicos e presenciaram grandes mudanças sociais e econômicas. São indivíduos que têm como característica a busca por propósito e realização pessoal no trabalho, além de valorizarem questões como equilíbrio entre vida pessoal e profissional.
No entanto, essa mesma geração é a que mais sofre com problemas relacionados à saúde mental no ambiente de trabalho. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a depressão e a ansiedade são as doenças mais comuns no mundo do trabalho, afetando cerca de 322 milhões de pessoas em todo o mundo. Além disso, a pressão por resultados, a competição constante e a alta carga de trabalho são fatores que contribuem para o aumento dos casos de esgotamento mental e estresse.
Mas por que os profissionais da geração millenium estão mais suscetíveis a esses problemas? Em primeiro lugar, é importante ressaltar que essa geração cresceu em um mundo em constante mudança e isso requer uma grande capacidade de adaptação. Além disso, a pressão por resultados e a cultura do “sempre estar conectado” fazem com que esses profissionais se sintam sobrecarregados e com dificuldade em encontrar um equilíbrio entre vida pessoal e trabalho.
Outro fator que contribui para a vulnerabilidade dos millenials é a falta de suporte e orientação no ambiente de trabalho. Muitas vezes, esses profissionais são cobrados por resultados, mas não recebem o apoio necessário para lidar com as demandas e pressões do dia a dia. Isso pode levar a um sentimento de desamparo e desmotivação, afetando diretamente a saúde mental.
Por outro lado, a geração ‘babyboom’, que está próxima da aposentadoria, tem mais fatores de proteção relacionados a um ambiente de trabalho saudável. Essa geração é formada por pessoas nascidas entre 1946 e 1964, que cresceram em um período de estabilidade econômica e social. São profissionais que possuem uma grande experiência e conhecimento acumulados ao longo dos anos, o que lhes confere uma maior segurança e maturidade emocional para lidar com as pressões do trabalho.
Além disso, a geração ‘babyboom’ está em uma fase da vida em que valoriza mais a qualidade de vida e o bem-estar. Por isso, é comum encontrar profissionais dessa geração que buscam um equilíbrio entre trabalho e vida pessoal, priorizando atividades que tragam satisfação e realização pessoal.
Outro fator importante é que, devido à proximidade da aposentadoria, esses profissionais não têm a mesma pressão por resultados e ascensão na carreira como os millenials. Isso pode contribuir para um ambiente de trabalho mais tranquilo e com menos cobranças,
